4 Manfaat Buah Nanas Madu untuk Tubuh Kita
Buah nanas madu memang dikenal sebagai buah yang tropis dengan kandungan penting untuk tubuh. Didalam buah ini kamu akan menemukan enzim bromelain yang sangat bagus untuk kesehatan. Ternyata manfaat buah nanas madu sangat banyak sekali untuk tubuh. Berikut ini sejumlah manfaat yang bisa kamu temukan jika rutin mengkonsumsinya.
Manfaat Buah Nanas Madu
Meski memiliki daging buah yang keras, ternyata buah nanas madu bagus sekali untuk tubuh bahkan berguna untuk para ibu hamil. Kandungan seperti fosfor, kalsium, vitamin A, vitamin K, serat, karbohidrat dan zinc bisa kamu temukan dalam setia buahnya. Inilah sejumlah manfaatnya.
Mencegah Asma
Kandungan betakaroten didalam buah nanas madu sangat berguna untuk mencegah munculnya penyakit asma. Dengan rutin mengkonsumsi buah ini maka resiko seseorang terserang penyakit asma akan semakin terminimkan. Kandungan bromelain didalamnya juga bagus untuk menjaga kandungan ibu hamil.
Menjaga Sistem Pencernaan
Meski kandungan vitamin C didalamnya besar, ternyata buah nanas madu sangat baik untuk sistem pencernaan tubuh. Serat dan air yang ada didalamnya mampu menekan adanya konstipati. Bromelain juga membantu memecah protein sehingga mampu melunakkan daging saat kamu ingin mengolah makanan keras seperti daging.
Mencegah Munculnya Kanker
Rutin mengkonsumsi buah nanas madu juga memerangi resiko munculnya kanker didalam tubuh. Antioksudan tinggi didukung oleh vitamin C yang cukup bisa dijadikan media terpenting didalam menghancurkan resiko kanker yang diakibatkan oleh radikal bebas yang masuk ke tubuh kita.
Menyegatkan Kulit
Bukan hanya itu saja, manfaat buah nanas madu juga bagus dalam menyegarkan kulit kamu. Senyawa kolagen didalam buah ini bisa meminimkan reiko keriput dan penuaan dini.