Skip to content

MAMA

A happy soul is the best shield for a cruel world.

Menu
  • Cara
  • Gaya Hidup
  • Islam
  • Kesehatan
  • Makanan
  • Pendidikan
  • Rumah
  • Teknologi
  • Umum
  • Wisata
Menu

3 Manfaat Buah Kenitu yang Diluar Dugaan, Penuh Khasiat untuk Kesehatan Tubuh!

Posted on Mei 18, 2022Februari 23, 2023 by Matt

Sudah pernah dengar nama buah kenitu ? Beberapa daerah menyebutnya dengan nama genitu, kernatu, manecu, atau sawo ijo. Meski di beberapa tempat masih banyak dijumpai di pasar tradisional, namun buah satu ini belakangan kian langka. Padahal, ada banyak manfaat buah kenitu yang ternyata di luar dugaan. Berikut disebutkan beberapa.

Manfaat Buah Kernatu

  1. Mengendalikan Kadar Gula di dalam Darah

Buah dengan bentuk bulat ini mampu membantu mengendalikan kadar gula yang ada di dalam darah. Bisa dibilang bahwa buah tersebut dapat berfungsi sebagai anti diabetes alami. Itu karena sawo ijo memang memiliki kandungan senyawa yang bernama aloksan. Senyawa tersebut diketahui mampu menurunkan kadar gula di darah.

  1. Meningkatkan Imun Tubuh

Selain mengandung senyawa aloksan, buah kenitu juga menyimpan kandungan vitamin C yang tinggi. Sebagai sumber vitamin C, tentunya buah ini pun bisa membantu dalam meningkatkan sistem imun tubuh. Sehingga anda akan terhindar dari berbagai risiko penyakit berkat daya tahan imun yang bagus.

  1. Menyehatkan Kulit

Vitamin C tidak hanya bisa meningkatkan sistem imun tubuh saja. Tapi kandungan tersebut berperan sebagai antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas. Bahkan vitamin C ini juga bisa menutrisi kulit dan mencegah penuaan pada sel kulit. Sementara vitamin A di dalamnya turut membantu meregenerasi kulit anda.

Dengan berbagai manfaatnya, jangan sampai tidak mencoba buah kenitu ketika menemukannya di pasar. Namun tentunya anda perlu mengonsumsinya dengan cukup dan tidak berlebihan apabila tidak ingin mendapat efek samping seperti sakit perut, diare, atau menimbulkan reaksi alergi.

 

Pos-pos Terbaru

  • 5 daftar game bola terbaik offline di Android
  • Cara live streaming di Facebook
  • Resep Tumpeng 17 Agustusan dengan Nuansa Merah Putih yang Meriah!
  • Keuntungan Menggunakan Tumpeng Mini Depok
  • Cara Menumbuhkan Kerja Sama di Lingkungan Sekolah

Arsip

  • Maret 2023
  • Februari 2023
  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • Agustus 2022
  • Juli 2022
  • Juni 2022
  • Mei 2022
  • April 2022

Kategori

  • Bisnis
  • Cara
  • Gaya Hidup
  • Islam
  • Kesehatan
  • Makanan
  • Pendidikan
  • Rumah
  • Teknologi
  • Umum
  • Uncategorized
  • Wisata
© 2023 MAMA | Powered by Superbs Personal Blog theme